继国家颁布《“健康中国2030”规划纲要》后,健康中国正式上升为国家整体发展战略,大健康产业发展也进入了“爆发式”增长期,成为中国经济发展的新引擎。在这样一股时代东风的孕育下,变啦app应运而生。

变啦app是一款大数据+人工智能+互联网,数字健康管理的减肥app,是一款专注于帮助用户瘦身减脂的手机应用。它能根据用户的身体特质量身定制瘦身计划,全面分析身体数据,帮助用户快速健康减肥。它可以轻松连接变啦体脂称,测量详细数据实时展示。

如何用好变啦APP

下面,就让我来告诉大家如何使用变啦app吧:

注册变啦APP

点击首页的注册按钮;

注册变啦帐号;

(1)输入您的手机号码

(2)点击获取验证

(3)输入密码

(4)点击完成

3、填写个人的基本信息(身高、年龄、昵称,确定以后不要随意更改);

4、注册完成。

二、变啦APP的安装以及教练绑定第一步:下载变啦app进入首页,点击右下角“我的”;

第二步:在“我的”界面点击右上角“编辑资料”第三步:修改个人资料,再在教练手机号一栏输入体重管理教练的手机号码,“分享给教练”选项打勾,点击确定。

本环节是为了让你个人的身体体脂数据同步到教练管理系统,以便每次进行身体体脂测试的时候体重管理教练都可以第一时间看到你的身体体脂数据,这样可以更好的调整每天的减脂方案!二、肥胖健康问题&精准减脂评估第一步:点击左下角“工具”,点击右下角红色按钮 “全部”;

第二步:进入界面后,点击第二排“健康测试”;

第三步:根据实际情况完成“肥胖健康问题”及“精准减脂评估”问题;

第四步:点击最下方“立即前往”完成检测本环节是为了让减脂者的身体情况数据同步到体重管理教练的管理系统,以便体重管理教练可以更加直观的了解到减脂者目前的身体情况,格局不同的身体情况调整不同的减脂方案。一减脂建议1、减脂期间请一定听从专业体重管理教练的指导安排,认真配合,这样才能更健康更好的瘦下来。2、强烈建议开始减脂前要拍照留存,这样才能对比出您减脂前后的变化。3、拍照要求如下:①减脂前后照片需要在同一个纯色背景下;②衣服最好选紧身衣,这样能显示身材,重点突显肚子、大腿部等脂脂堆积比较多的地方;③正面和侧面照都要有,并且要看到全身。

以上就是变啦app的使用方法啦!大家一旦开始减肥一定要坚持下去哦,只有持之以恒才能健康科学地瘦下来。

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